Mark Bruce: dal buio alla luce attraverso il ciclismo

Come evidenziato da cyclingweekly.com, Mark Bruce, un ex chitarrista, ha trasformato la sua vita grazie al ciclismo. Dopo aver affrontato momenti difficili, è riuscito a ritrovare la motivazione e la salute. Con una perdita di peso di 40 kg, Mark si considera ora più forte e in forma che mai.

All’età di 34 anni, questo scozzese ha intrapreso una sfida unica: percorrere l’equivalente dell’altezza dell’Everest, 8848 metri, in un solo giro ogni mese per un anno. Questa impresa è stata completata dopo aver superato la sua dipendenza dall’alcol e le sue lotte con la depressione.

Mark ha raccontato che, dopo aver lasciato la band Elephant Sessions, la sua vita ha preso una piega difficile. Tornato a vivere con i genitori a Tain, ha iniziato a rifugiarsi nell’alcol e nelle cattive abitudini alimentari. Si sentiva sempre più giù, incapace di vedere un futuro luminoso.

Fortunatamente, è riuscito a ricevere supporto per la salute mentale e ha deciso di affrontare la sua situazione. Dopo vari tentativi, a settembre ha finalmente smesso di bere. Ha iniziato a pedalare regolarmente, promettendo di dedicare un giorno alla settimana alla bicicletta. Con il passare dei mesi, ha notato miglioramenti significativi nel suo stato fisico e mentale.

Incoraggiato dai risultati, ha deciso di approfondire il ciclismo e ha investito in una nuova bicicletta. La scoperta dell’Everesting ha acceso in lui una nuova passione. Ha scelto di raccogliere fondi per Tiny Changes, un’organizzazione benefica che supporta la salute mentale dei giovani in Scozia, in memoria di Scott Hutchison.

Ogni mese, Mark ha affrontato nuove sfide, registrando i suoi progressi su Strava. La sua ultima impresa si è svolta al Sir Chris Hoy Velodrome, dove ha completato la sua sfida di Everesting. Nonostante la fatica, si sente grato per il percorso intrapreso e per la forza ritrovata.

Mark ha dimostrato che, con determinazione e supporto, è possibile superare i momenti bui e trasformare la propria vita. La sua storia è un esempio di resilienza e speranza.

A cura della redazione di Inbici News24
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