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Richard Carapaz punta alla Maglia Rossa alla Vuelta a España

Richard Carapaz, ex campione olimpico, mira a sostituire i suoi pois del Tour de France con la maglia rossa alla Vuelta a España. La sua squadra, EF Education-EasyPost, costruisce nuovamente un Grande Giro attorno a lui. In assenza dei “big three” (Pogacar, Vingegaard ed Evenepoel), Carapaz ha buone possibilità. “La Vuelta è una corsa speciale per me. Ho già indossato …

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Filippo Zana: Non vedo l’ora di partecipare alla Vuelta

Per lungo tempo, sembrava che Filippo Zana potesse piazzarsi tra i primi dieci al Giro d’Italia di quest’anno. Tuttavia, la penultima tappa con doppia ascesa al Monte Grappa non ha trovato l’ex campione italiano in buona forma, poiché ha perso quasi dieci minuti nella giornata e alla fine si è dovuto accontentare dell’undicesima posizione finale. Nella prossima Vuelta a España, …

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Cartellino Giallo: prima sanzioni dell’UCI al Tour de France Femmes

Durante la seconda tappa del Tour de France Femmes avec Zwift, la UCI ha implementato un nuovo sistema di “cartellini gialli” per monitorare le manovre pericolose negli sprint. Barbara Guarischi (SD Worx-Protime) è stata penalizzata per “condotta impropria che mette in pericolo gli altri” e ha ricevuto una multa di 100 CHF e una penalizzazione di 10 punti. Il team …

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Gli obiettivi di Wout van Aert alla Vuelta 2024

Wout van Aert affronterà la sua prima grande corsa a tappe della carriera che non sia il Tour de France: la Vuelta a España 2024. Il belga, dopo un anno molto complicato fino a questo momento, ha dichiarato di essere più che entusiasta della sua partecipazione alla corsa spagnola, specialmente considerando che non ha lasciato la Grande Boucle affaticato e …

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Tour de France Donne 2024: vincitrice 3^ tappa

Vincono sempre i Paesi Bassi in casa al Tour de France femminile 2024. Oggi in scena due frazioni in quel di Rotterdam, prima la volata con il successo Charlotte Kool, poi la cronometro individuale di 6,3 chilometri che ha visto trionfare Demi Vollering. La grande favorita per il titolo finale ha dominato la prova contro il tempo, completamente pianeggiante, alla …

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Tragico Incidente sulla Statale Adriatica: Due Ciclisti Perdono la Vita

Un grave incidente ha scosso la frazione di Marzocca, località Cirnin di Senigallia, in questo martedì che precede il Ferragosto. Due ciclisti sono rimasti vittime di un tragico sinistro avvenuto in tarda mattinata, lasciando la comunità in stato di shock. I corpi delle vittime sono stati coperti da teli Bianchi sull’asfalto, all’altezza del distributore di carburanti Esso. Al momento, non …

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Chetoni: uso concentrato massima resa 5/5

Restano molte congetture sui chetoni, ma ciò che è chiaro è che per i corridori avere la possibilità di risparmiare il glicogeno epatico, rifornire il glicogeno muscolare, migliorare il sonno, accelerare il recupero e aumentare i livelli di EPO, devono optare per gli esteri di chetoni. Questa è la forma concentrata, necessaria poiché numerosi studi mostrano che i potenziali miglioramenti …

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Chetoni: Uso soggettivo, Vingegaard è contrario 4/5

Ciò che sappiamo è che, man mano che l’uso dei chetoni aumenta e le stagioni si susseguono, le squadre diventeranno sempre più precise nella loro somministrazione. Prendiamo ad esempio la Visma-Lease a Bike, che, secondo Redegeld, crede fermamente nel potere dell’individualizzazione e della personalizzazione di tutto. “Questo si riflette nel programma di allenamento e nutrizione di un corridore,” afferma. “È …

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