la questione dei chetoni nel ciclismo professionistico sta generando dibattiti accesi, con l’MPCC che critica l’UCI per la sua mancanza di chiarezza. Secondo una recente dichiarazione del MPCC, “la questione dei chetoni è più problematica che mai”. Le attese per i risultati degli studi commissionati dall’UCI sono diventate insostenibili. Il MPCC, che rappresenta i team di ciclismo impegnati per la …
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MPCC discute uso di chetoni e monossido di carbonio
Durante la recente riunione annuale dell’MPCC, si è approfondita la questione dell’impiego di sostanze come il monossido di carbonio e i chetoni. L’incontro si è svolto a Parigi il 28 ottobre, in concomitanza con la presentazione del percorso del Tour de France 2025. Il consiglio ha esaminato vari temi rilevanti, con particolare attenzione all’eccessiva medicalizzazione degli atleti. Il Movimento Per …
Leggi »Chetoni: uso concentrato massima resa 5/5
Restano molte congetture sui chetoni, ma ciò che è chiaro è che per i corridori avere la possibilità di risparmiare il glicogeno epatico, rifornire il glicogeno muscolare, migliorare il sonno, accelerare il recupero e aumentare i livelli di EPO, devono optare per gli esteri di chetoni. Questa è la forma concentrata, necessaria poiché numerosi studi mostrano che i potenziali miglioramenti …
Leggi »Chetoni: Uso soggettivo, Vingegaard è contrario 4/5
Ciò che sappiamo è che, man mano che l’uso dei chetoni aumenta e le stagioni si susseguono, le squadre diventeranno sempre più precise nella loro somministrazione. Prendiamo ad esempio la Visma-Lease a Bike, che, secondo Redegeld, crede fermamente nel potere dell’individualizzazione e della personalizzazione di tutto. “Questo si riflette nel programma di allenamento e nutrizione di un corridore,” afferma. “È …
Leggi »Più Chetoni più EPO? 3/5
C’è anche la straordinaria ricerca del 2023 condotta da Gonzalez che ha dimostrato che l’assunzione di chetoni aumenta la risposta dell’EPO del 20% rispetto al gruppo placebo. È il primo studio a mostrare che i chetoni incrementano l’ormone che aumenta il volume di sangue. “Riteniamo che in questo caso i chetoni possano agire come molecole di segnalazione per stimolare i …
Leggi »Chetoni: aiutano il recupero ed a dormire? 2/5
Inizialmente, la ricerca si è concentrata sul consumo di chetoni prima di un intenso esercizio fisico che normalmente esaurirebbe i livelli di glicogeno (il glicogeno è il modo in cui il corpo immagazzina i carboidrati), con l’idea che i chetoni avrebbero risparmiato queste riserve limitate di glicogeno (che si dice raggiungano un massimo di circa 500 g), dando così ai …
Leggi »Tour de France 2024: che l’era dei Chetoni abbia inizio 1/5
Prima di addentrarci nella fisiologia dietro ai chetoni e ai loro presunti benefici sulle prestazioni ciclistiche, si può affermare che il Tour de France di quest’anno è quello in cui i chetoni sono finalmente entrati nell’era commerciale. Dalla presunta utilizzazione dei chetoni da parte della British Cycling e del Team Sky con grande successo alle Olimpiadi del 2012 e al …
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